Olahraga adalah hal yang tidak bisa dianggap remeh, belakangan banyak kasus orang yang mulai mengeluh akan kesehatan karena pola hidup yang kurang sehat. Kendala yang biasa dialami adalah karena kebanyakan terlalu fokus dalam pekerjaan, kurangnya waktu untuk beristirahat, juga malas berolahraga agar tubuh tetap fit. Untuk itu jaman sekarang sudah mulai banyak orang sadar akan[…]